キックボクシング
身体を締めるのには、キックボクシングが効くらしいです。
沖縄には、キックボクシングのクラスがあるフィットネスはあるのかな？フィットネスになければ、普通の教室でも構いません。
あと、私は女なので女性でも通えるところっていうのが必須です。
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