サチウェイのカーディオキック
最近、からだの色んなところに付いた脂肪が気になって、なにかエクササイズを始めないと…と思ってたところに出会ったのが、カーディオキックでした。

カーディオキックとは
KARATE + CARDIOLOGY + KICKBOXING = KARDIOKICK
空手 有酸素運動 キックボクシング カーディオキック

の略で、本当にからだ全身を使っている気がします。
脂肪が汗になって溶け出してるような（？）気がします。実際3キロ痩せたよ♪
レッスンやイベントも色んなところで開催されているので、皆さんにも一度体験していただけたらと思って。

みんなで、カーディオキックの輪を広げませんか?

詳しくは下記ＨＰを覗いてみてください。
サチウェイ
http://www.sachiway.com/
http://www.sachiway.com/ /

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